Pilates/Körpertraining und Schwangerschaftsgymnastik
Willst du in die unendliche Welt der kreativen Bewegung eintauchen?
Wir bieten dir Pilates/Körpertraining in Aarau, Sarnen und Alpnach und Schwangerschaftsgymnastik in Aarau an.
In unseren Kursen werden die Teilnehmer optimal gefördert, ihr Körper wird geschult und trainiert, so dass Körperschäden verursacht durch Fehlhaltungen und falsche Bewegungsmuster verhindert oder bereits bestehende minimiert werden. Neben einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens werden auch die verschiedenen Gestaltungsmöglichkeiten, tänzerischer, wie auch rhythmischer Art in den Unterricht mit einbezogen. Somit bietet dir der Unterricht ein bereicherndes Bewegungserlebnis auf allen Ebenen.
Du bist jederzeit herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen.
Wir bieten dir Pilates/Körpertraining in Aarau, Sarnen und Alpnach und Schwangerschaftsgymnastik in Aarau an.
In unseren Kursen werden die Teilnehmer optimal gefördert, ihr Körper wird geschult und trainiert, so dass Körperschäden verursacht durch Fehlhaltungen und falsche Bewegungsmuster verhindert oder bereits bestehende minimiert werden. Neben einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens werden auch die verschiedenen Gestaltungsmöglichkeiten, tänzerischer, wie auch rhythmischer Art in den Unterricht mit einbezogen. Somit bietet dir der Unterricht ein bereicherndes Bewegungserlebnis auf allen Ebenen.
Du bist jederzeit herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen.